Mon tout premier conseil en mangeur difficile peut être: lorsque vous vous sentez bien que ce que votre jeune mangera, faites une liste de tout ce qu’ils veulent. Tout comme «dormir avec la nuit» est un nombre d’heures de conneries qui ne constitue pas une nuit complète, donc, donc votre mangeur difficile n’est pas pensé à vraiment «pointilleux» s’il mange au moins 20 aliments. Donc, je me suis demandé si mon enfant notoirement sélectif comptait même sous ces directives. Non, il va bien.
Bien sûr, j’ai fait une liste! Mon fils aime ces aliments des céréales ainsi que des groupes de produits laitiers:
du toast ainsi que du pain de la plupart des formes ainsi que des sortes
beurre d’arachide ainsi que sandwich à la gelée
Waffle au beurre d’arachide
Crêpes
pain perdu
craquelins
bretzels
Des frites de patates douces (pas de merveilleuses pommes de terre ou des frites de routine)
Le Lait
yaourt, ordinaire ou vanille mais non aromatisée
fromage par lui-même en cubes (échantillons d’épicerie!), bâtons (parfois), déchiquetés par poignées
Quesadilla
Pizza au fromage
bagel ainsi que fromage à la crème
Céréale de quelques sortes: granola, hexagones, macareux, krispies de riz, etc.
houmous ainsi que pita
bacon
les hot-dogs
jus de plusieurs types: orange, pomme, parfois smoothies
framboises
des biscuits ainsi que des bonbons de plusieurs types, de la crème glacée, de la crème fouettée, du gâteau, du brownie, ainsi que de toute la classification qui ne m’inquiète pas
De plus, ces fruits s’ils sont absolument parfaits sans acnes aussi bien qu’il est vraiment d’humeur:
fraises “en saison”
Mango, complètement mûre, pas excessivement ou sous-estimé.
banane sans pics bruns
Apple, peut-être cependant «nah»
Si j’ajoute les aliments que Sawyer a mangés avec succès, mais il a depuis oublié qu’il ait jamais aimé, j’ai bien plus de vingt aliments et je me sens plein d’espoir pour l’avenir: Cheeseburger à In-N-Out, brocoli, pâtes avec Parm (photo ci-dessus), compote de pommes, poulet en forme de dinosaure, les épinards que je glisse dans ses pizzas en peluche, ainsi que l’avocat.
Je crois que ma tâche consiste à désamorcer le drame qu’il apporte à la table du dîner aussi bien que je le fais avec une combinaison de lui offrant des aliments avec désinvolture qu’il aime mélangés avec des aliments que nous mangeons déjà ainsi que de simplement lancer une arachide Butter Waffle sur la table sans lui fournir un choix. C’est une œuvre en développement à coup sûr!
Quels aliments votre mangeur difficile aime-t-il manger?